100 ans de plénitude : Les secrets des zones bleues
Parcourez le monde aux côtés de Dan Buettner à la découverte de cinq communautés singulières dont les membres jouissent d'une vie incroyablement longue et dynamique.
Casting
Episodes
E1 Le voyage commence
8.0Dan Buettner se rend à Okinawa, au Japon, où les insulaires les plus âgés jouissent d'un mode de vie serein, habités par une raison d'être appelée "ikigai".
34 min
E2 Une découverte inattendue
8.0Des villages de montagne sardes à la banlieue ensoleillée de Californie, Dan Buettner explore les facteurs contribuant à l'espérance de vie incroyable de ces communautés.
45 min
E3 La fin des zones bleues ?
6.0Les habitants de deux zones bleues — l'île grecque d'Ikaria et la péninsule de Nicoya au Costa Rica — prospèrent grâce à un régime alimentaire et des traditions uniques.
39 min
E4 Le futur de la longévité
8.0Dan Buettner visite Singapour et partage ses découvertes aux États-Unis pour déterminer s'il est possible de créer d'autres zones bleues dans un monde en rapide mutation.
40 min
